site loader
site loader
24/05/2021 “รู้ก่อนเล่น” ปลอดภัยกว่า กับ เทรนด์ฮิตมาแรง Surft Skate

“รู้ก่อนเล่น” ปลอดภัยกว่า กับ เทรนด์ฮิตมาแรง Surft Skate

Surf Skate ถือเป็นการออกกำลังกายแบบ Cardio ผสม Weight Training หากจะถามว่าการเล่น Surf Skate เหมาะกับใคร ก็คงเล่นได้ทุกคน

Tips: การเล่น Surf Skate เป็นเวลาประมาณครึ่งชั่วโมง สามารถเบิร์นได้เกือบ 600 แคลฯ ส่วนพื้นที่ในการเล่น ตัวล้อของ Surf Skate จะไม่เหมาะกับพื้นที่ที่ลื่น

ส่วนการเลือกรองเท้าในการเล่น Surf Skate ให้เหมาะสม ต้องขนานกับพื้น เพื่อเวลาที่เรายืนบนแผ่นบอร์ดจะได้เกิดความสมดุล นอกเหนือจากนี้ ความปลอดภัยของร่างกายในการเล่น Surf Skate ก็ถือเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน จึงแนะนำให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันศีรษะ, หัวเข่า, ศอก และข้อมือด้วยครับ

เอาเป็นว่าเป็นว่าพอหอมปากหอมคอแล้วก็คลิกไปดูคลิปที่บอสใหญ่ของเราและ FJ สายเกาไปเล่น Surf Skate กันพลางๆก่อนนะครับ

Related Post
Craftsule

ช่วงนี้หลายคนก็คงต้อง Quarantine อยู่กับบ้านกันใช่ไหมหละครับ หลัง Working Hours ทั้งวันก็ได้เวลาพักผ่อนแล้วซิ!

เรียกว่าประเทศไทย เป็นอีก 1 สถานที่ ที่มีคาเฟ่ให้คนถ่ายรูปเยอะมาก แถมมีหลายสไตล์ให้เลือก วันแม่ปีนี้ หากคิดไม่ออก แต่ความเป็นคนเก๋สาย Social

Molto

Pop Culture ของปีนี้คงต้องยกให้กับความหวานของไอศกรีมของหวานสุดฮิตยอดนิยมของคนไทย ไม่ว่าจะเป็นในวัยเด็ก หรือกลุ่มของผู้ใหญ่